Après quoi cours tu ?
- Trail, course nature et VTT - #791 - 133 commentaires
On me demande parfois, non pas "après quoi" je cours, mais "pourquoi" je cours.
Je pense qu'il y a autant de façons d'appréhender la course à pieds que de coureurs à pieds ! Je m'en vais vous donner mon avis sur la question...
Historiquement, je pratique assez assidûment le VTT depuis 3 ans maintenant, et j'ai commencé à aller courir dans les bois à des occasions bien précises : chutes de neige interdisant le vélo, vélo en réparation, ou pas de possibilité de faire du VTT et envie de me dépenser quand même (en week-end ou vacances par exemple).
J'ai ainsi pris goût à aller arpenter les chemins et circuits que je connais (en forêt principalement), non plus avec une machine, mais plus simplement avec une paire de chaussures.
Très vite l'année dernière, la simplicité de la chose m'a énormément plu, à tel point que pendant presque 6 mois (de mai à octobre) je ne suis pas monté une seule fois sur le VTT pour me consacrer au trail. Je saturais un peu du vélo, 2-3 sorties par semaine pendant 2 ans étaient peut être un peu trop, et cette coupure m'a fait le plus grand bien : j'ai repris tranquillement le VTT depuis octobre, je pratique donc les deux en ce moment avec beaucoup d'envie.
Depuis le mois de septembre, j'essaie de courir 1 à 2 fois par semaine (parfois 3) avec grand plaisir :
- J'aime me retrouver seul en pleine nature (car je déteste courir sur route, par contre, la motivation n'y est pas du tout)
- J'aime sentir l'environnement dans lequel je me trouve, sentir le sol sous les pieds, les arbres entre lesquels on circule, par dessus lesquels on saute parfois, la pluie sur le visage, le rayon de soleil qui vient vous réchauffer quand vous sortez d'un bois, etc...
- Je ne cours pas pour être en forme, mais je suis en forme car je cours
- Je ne cherche pas à dépasser mes limites, mais courir longtemps (parfois plus de 2h30) me les fait découvrir et permet de mieux me connaître
- Je n'ai pas d'objectif de performance, mais être "meilleur" permet de prendre encore plus de plaisir sur les sorties longues
- Je me sens plus libre à pieds qu'en VTT, les sensations sont différentes, il n'y a pas la machine entre moi et le sol
- Je n'y vois pas spécialement de dimension "spirituelle", mais se retrouver seul face au terrain et face à soi même est intéressant, on en profite pour penser à pleins de choses : le corps est là, il avance, mais la tête est parfois ailleurs...
- J'aime aussi prendre le temps de m'arrêter, contempler un paysage, écouter la forêt et ceux qui la peuplent...
Bref, vous l'aurez compris : je cours pour moi et mon plaisir !
Et vous ?
Je pense qu'il y a autant de façons d'appréhender la course à pieds que de coureurs à pieds ! Je m'en vais vous donner mon avis sur la question...
Historiquement, je pratique assez assidûment le VTT depuis 3 ans maintenant, et j'ai commencé à aller courir dans les bois à des occasions bien précises : chutes de neige interdisant le vélo, vélo en réparation, ou pas de possibilité de faire du VTT et envie de me dépenser quand même (en week-end ou vacances par exemple).
J'ai ainsi pris goût à aller arpenter les chemins et circuits que je connais (en forêt principalement), non plus avec une machine, mais plus simplement avec une paire de chaussures.
Très vite l'année dernière, la simplicité de la chose m'a énormément plu, à tel point que pendant presque 6 mois (de mai à octobre) je ne suis pas monté une seule fois sur le VTT pour me consacrer au trail. Je saturais un peu du vélo, 2-3 sorties par semaine pendant 2 ans étaient peut être un peu trop, et cette coupure m'a fait le plus grand bien : j'ai repris tranquillement le VTT depuis octobre, je pratique donc les deux en ce moment avec beaucoup d'envie.
Depuis le mois de septembre, j'essaie de courir 1 à 2 fois par semaine (parfois 3) avec grand plaisir :
- J'aime me retrouver seul en pleine nature (car je déteste courir sur route, par contre, la motivation n'y est pas du tout)
- J'aime sentir l'environnement dans lequel je me trouve, sentir le sol sous les pieds, les arbres entre lesquels on circule, par dessus lesquels on saute parfois, la pluie sur le visage, le rayon de soleil qui vient vous réchauffer quand vous sortez d'un bois, etc...
- Je ne cours pas pour être en forme, mais je suis en forme car je cours
- Je ne cherche pas à dépasser mes limites, mais courir longtemps (parfois plus de 2h30) me les fait découvrir et permet de mieux me connaître
- Je n'ai pas d'objectif de performance, mais être "meilleur" permet de prendre encore plus de plaisir sur les sorties longues
- Je me sens plus libre à pieds qu'en VTT, les sensations sont différentes, il n'y a pas la machine entre moi et le sol
- Je n'y vois pas spécialement de dimension "spirituelle", mais se retrouver seul face au terrain et face à soi même est intéressant, on en profite pour penser à pleins de choses : le corps est là, il avance, mais la tête est parfois ailleurs...
- J'aime aussi prendre le temps de m'arrêter, contempler un paysage, écouter la forêt et ceux qui la peuplent...
Bref, vous l'aurez compris : je cours pour moi et mon plaisir !
Et vous ?
Commentaires
1. Le mardi 29 janvier 2013, par Nicolas FORCET
2. Le mercredi 30 janvier 2013, par Spads
3. Le lundi 10 avril 2023, par Nathanclouh
4. Le vendredi 14 avril 2023, par Shaentup
5. Le mardi 18 avril 2023, par Shaentup
6. Le jeudi 20 avril 2023, par Shaentup
7. Le dimanche 23 avril 2023, par Shaentup
8. Le lundi 24 avril 2023, par Shaentup
9. Le jeudi 27 juillet 2023, par Oscarsavate
10. Le vendredi 28 juillet 2023, par Shaentup
11. Le vendredi 28 juillet 2023, par Oscarsavate
12. Le samedi 29 juillet 2023, par Shaentup
13. Le dimanche 30 juillet 2023, par Oscarsavate
14. Le dimanche 30 juillet 2023, par Shaentup
15. Le lundi 31 juillet 2023, par Ernastpoons
16. Le lundi 31 juillet 2023, par HectorEmulp
17. Le jeudi 3 août 2023, par HectorEmulp
18. Le jeudi 3 août 2023, par Oscarsavate
19. Le samedi 5 août 2023, par Oscarsavate
20. Le lundi 7 août 2023, par Ernastpoons
21. Le jeudi 10 août 2023, par HectorEmulp
22. Le vendredi 11 août 2023, par HectorEmulp
23. Le vendredi 11 août 2023, par HectorEmulp
24. Le vendredi 11 août 2023, par HectorEmulp
25. Le vendredi 11 août 2023, par HectorEmulp
26. Le vendredi 11 août 2023, par HectorEmulp
27. Le vendredi 11 août 2023, par HectorEmulp
28. Le samedi 12 août 2023, par HectorEmulp
29. Le samedi 12 août 2023, par HectorEmulp
30. Le samedi 12 août 2023, par HectorEmulp
31. Le dimanche 13 août 2023, par HectorEmulp
32. Le dimanche 13 août 2023, par HectorEmulp
33. Le dimanche 13 août 2023, par HectorEmulp
34. Le dimanche 13 août 2023, par HectorEmulp
35. Le dimanche 13 août 2023, par HectorEmulp
36. Le lundi 14 août 2023, par HectorEmulp
37. Le lundi 14 août 2023, par HectorEmulp
38. Le lundi 14 août 2023, par HectorEmulp
39. Le lundi 14 août 2023, par HectorEmulp
40. Le lundi 14 août 2023, par HectorEmulp
41. Le mardi 15 août 2023, par HectorEmulp
42. Le mardi 15 août 2023, par HectorEmulp
43. Le mardi 15 août 2023, par HectorEmulp
44. Le mardi 15 août 2023, par HectorEmulp
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47. Le mercredi 16 août 2023, par HectorEmulp
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52. Le jeudi 17 août 2023, par HectorEmulp
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54. Le jeudi 17 août 2023, par HectorEmulp
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66. Le lundi 21 août 2023, par HectorEmulp
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71. Le mercredi 23 août 2023, par Shaentup
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74. Le jeudi 24 août 2023, par HectorEmulp
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77. Le samedi 26 août 2023, par HectorEmulp
78. Le samedi 26 août 2023, par HectorEmulp
79. Le samedi 26 août 2023, par HectorEmulp
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81. Le dimanche 27 août 2023, par HectorEmulp
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125. Le mardi 20 août 2024, par Samuelvor
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127. Le jeudi 5 septembre 2024, par TimsothyWearm
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